Jornal de Fernanda A. de Lara, 11 out 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2019
59,3 kg Perdidos até agora: 1,7 kg.    Ainda faltam: 5,3 kg.    Dieta seguida: 100%.

1018 kcal Gord: 73,34g | Prot: 66,60g | Carbs: 20,45g.   Café da Manhã: Café, Santa Clara Nata, Café. Almoço: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Asa de Frango, Coxa de Frango, Triunfo Linguiça Blumenau, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo (Inteiro). Lanches/Outros: Asa de Frango (Pele Não Consumida), Sadia Presunto Cozido Magro, Asa de Frango, Tirol Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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