|
Definições de peso atualizadas com sucesso!! 🥳🥳🥳🥳
Amanhã completo 2 meses de cetogênica e JI, suuuuuuuper feliz com o resultado!!
#faltapouco #rumoameta #vamoquevamo
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
971 kcal
|
Gord: 33,24g | Prot: 61,72g | Carbs: 103,76g.
Almoço: Filé de Frango Grelhado, Bife de Carne de Vaca, Alface. Lanches/Outros: Baguette, Muffato Baguete de Frango, Coca-Cola Coca-Cola, Bolinha de Queijo, Risoles de Presunto e Queijo, Coxinha de Festa. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|