Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2019
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69,9 kg
Perdidos até agora: 26,1 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1082 kcal
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Gord: 12,99g | Prot: 51,77g | Carbs: 186,85g.
Café da Manhã: Linea Stevia 100% , Café, Biscoito de Polvilho. Almoço: Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Arroz Branco (Longo, Cozido), Feijão Carioca. Lanches/Outros: Maçã. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de andiariaoliveira
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