Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2019
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59,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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760 kcal
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Gord: 53,85g | Prot: 47,90g | Carbs: 27,00g.
Café da Manhã: Café, Santa Clara Nata, Café. Almoço: Cacau em Pó (Não Adocicado), Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Psyllium, Sementes de Linhaça, Sabor Verde Farelo de Aveia, Tirol Nata (25g), Frimesa Manteiga Extra sem Sal, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Triunfo Linguiça Blumenau, Sadia Moela de Frango, Ovo (Inteiro). Lanches/Outros: Ovo, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Frimesa Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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