Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2019
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69,1 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1426 kcal
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Gord: 98,62g | Prot: 98,99g | Carbs: 29,70g.
Café da Manhã: Queijo Gorgonzola, Itambé Creme de Leite, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Café. Almoço: Queijo Gorgonzola, Liza Maionese tipo Caseira, Contra-filé, Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada. Jantar: Repolho Refogado, Friboi Carne Moída de Acém. Lanches/Outros: Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kalapyto
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