Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2019
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75,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 27,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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522 kcal
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Gord: 25,42g | Prot: 24,31g | Carbs: 50,33g.
Café da Manhã: Psyllium, Café (Infusão), Banana Prata, Ovo, Ovo. Almoço: Peito de Frango, Antepasto de Berinjela. Lanches/Outros: Morangos, Amor Aos Pedaços Brigadeiro. mais...
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Perdendo 14 kg por Semana
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Histórico de Peso de jufrancisco
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