Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2019
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81,8 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1500 kcal
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Gord: 77,28g | Prot: 67,15g | Carbs: 140,25g.
Café da Manhã: Italac Queijo Mussarela, Pão Francês sem Miolo. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Salada de Maionese, Abobrinha Refogada, Repolho Refogado. Lanches/Outros: Pão Francês sem Miolo, Walmart Queijo Mussarela, Bimbo Rap10 Fit, Banana Prata. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Renata Helena Lins
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