Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2013
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119,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 49,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1552 kcal
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Gord: 49,69g | Prot: 118,02g | Carbs: 154,90g.
Café da Manhã: margarina, Café com Leite de Gordura Reduzida, Pão Francês. Almoço: carne de vaca, sopa de legumes, arroz integral, salada. Jantar: presunto, Pão Francês. Lanches/Outros: leite, pudim, barra cereal light, polenguinho, mamão. mais...
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3617 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 2 horas, Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de deabmoreira
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