Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2019
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72,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1089 kcal
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Gord: 42,14g | Prot: 87,77g | Carbs: 97,54g.
Café da Manhã: Mamão Papaia. Almoço: Rúcula, Brócolis, Peito de Frango, Carne de Panela. Jantar: Manteiga (com Sal), Queijo Mozzarella, Azeitonas Verdes, Abobrinha, Batata Inglesa Cozida, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Frimesa Petit Suisse Friminho, Mamão Papaia, Melancia. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Le80
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