Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2019
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80,7 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1627 kcal
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Gord: 46,09g | Prot: 83,45g | Carbs: 149,11g.
Café da Manhã: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Egg, Jabberwock's low sodium chicken sausage. Almoço: Extra Virgin Olive Oil, Garlic Ranch Dressing, Pork Loin (Tenderloin), Sweet Red Peppers, Carrots. Jantar: Corona Corona Extra, Parmesan Cheese (Shredded), Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Barilla Rigatoni Pasta. Lanches/Outros: Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Onions, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jazzylittleone
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