Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2019
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65,2 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1625 kcal
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Gord: 121,38g | Prot: 111,00g | Carbs: 22,53g.
Café da Manhã: Sadia Queijo Mussarela, Café. Almoço: Sadia Mussarela, Presunto Picado, Catupiry Requeijão Cremoso, Peito de Frango, Pepino (com Casca), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Jantar: Pernil Assado, Pepino (Descascado), Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface. Lanches/Outros: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eliana Ribeiro dos Santos
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