Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2019
|
53,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2415 kcal
|
Gord: 92,80g | Prot: 88,72g | Carbs: 300,27g.
Café da Manhã: Лакомо Сливки 10%, Чай, Едим Дома Рисовая Каша на Молоке, Стокманн Сырники. Almoço: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мясновъ Печенье Топленое Молоко, Лакомо Сливки 10%, Кофе, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Чай, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Батон Нарезной, Домик в деревне Творог Двухслойный с Вишней. Jantar: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ясная Поляна Крекер "Забавные Животные", Сернурский Сырзавод Творог Мягкий с Наполнителем Ванильный Пломбир, Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Чай, Рис Вареный, Фрутоняня Пюре Индейка. Lanches/Outros: Мясновъ Ряженка Термостатная, Белый Город Молоко 2,5%, Чай. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ilkaeva68
|