Jornal de aline ferreira marinelli, 07 out 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2019
109,8 kg Perdidos até agora: 14,2 kg.    Ainda faltam: 10,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

909 kcal Gord: 70,09g | Prot: 45,78g | Carbs: 23,47g.   Café da Manhã: Água. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Banha de Porco , Bife de Carne de Vaca, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Alface Romana, Brócolis Chineses (Cozido). Jantar: Banha de Porco , Ovo Frito, Torresmo. mais...
Perdendo 0,3 kg por Semana



     
 

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