Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2019
|
87 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
695 kcal
|
Gord: 36,76g | Prot: 67,33g | Carbs: 18,18g.
Café da Manhã: Lugen Semente de Chia, Ovo Mexido. Almoço: Dafruta Suco de Caju, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Contra-filé. Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de monica Bud
|