Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2019
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84,9 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 19,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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901 kcal
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Gord: 22,04g | Prot: 75,95g | Carbs: 95,94g.
Café da Manhã: Vida Leve Mufin de Fibras. Almoço: Lacta Ouro Branco, Acelga, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Integral (Longo, Cozido). Jantar: Suco de Abacaxi, Tomates, Alface Americana, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Vida Leve Barra Tradicional de Amendoim. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jaspinha
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