Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2019
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117,9 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 42,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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563 kcal
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Gord: 24,10g | Prot: 66,79g | Carbs: 21,36g.
Café da Manhã: Nayumi Champignon Fresco, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Café, Abacate, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. Almoço: Caranguejo, Pescada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho Verde Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Agrião, Alface de Folha Vermelha, Alface Americana. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lider Optimun
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