|
어제 저녁만 먹고 식사조절 했다
중랑역부터 걸어왔다
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2360 kcal
|
Gord: 41,75g | Prot: 146,30g | Carbs: 334,12g.
Almoço: 우유, 멸치볶음, 밥. Jantar: 사과, 맥주, 꽃게탕, 오징어볶음, 밥. Lanches/Outros: 말린 무화과, 사과. mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alice1011
|