Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2019
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61,2 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1959 kcal
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Gord: 60,65g | Prot: 71,14g | Carbs: 296,22g.
Café da Manhã: 푸르밀 비피더스 사과, 아몬드, 삶은 계란, 옥수수빵 (홈 제조법), 사과. Almoço: 적양배추, 단감, 소떡소떡. Jantar: 오이김치, 부추김치, 배추김치, 콩나물무침, 백미 (일반쌀, 요리), 파인애플, 된장찌개. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de DieS2
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