Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2013
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1163 kcal
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Gord: 32,01g | Prot: 36,03g | Carbs: 185,50g.
Café da Manhã: Suco de Maracujá. Almoço: Suco de Maracujá, Lasanha de Peito de Peru e Brócolis. Jantar: Achocolatado, Leite Semidesnatado, Margarina, Mortadela Bolognella, Pão Branco. Lanches/Outros: Cookies, Bombom Milkybar, Suco de Uva Zero, Ameixa Seca. mais...
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2073 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Gimss
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