Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2019
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102,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3512 kcal
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Gord: 65,72g | Prot: 243,21g | Carbs: 475,71g.
Café da Manhã: Growth Supplements Albumina (14g), Itambé Leite Integral, Toddy Toddy, Melancia, Banana Nanica. Almoço: Lacta Chocolate Ao Leite, SP Maizena, Paleta Bovina Cozida, Macarrão Fresco (Cozido), Fugini Molho de Tomate, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Schweppes Citrus (Lata), Contra-filé Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Paleta Bovina Cozida, Filé de Frango Grelhado, Macarrão Fresco (Cozido), Fugini Molho de Tomate. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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