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😝😝😝😝
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82,1 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 22,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1614 kcal
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Gord: 81,60g | Prot: 57,91g | Carbs: 154,59g.
Café da Manhã: Diablo Sugar Free Dark Chocolate with Hazelnuts, Dry Roasted Macadamia Nuts (Without Salt Added) , Cherry Tomatoes, Korean Fire Pigs Feet, Thai Fish & Chilli Paste in Coconut Milk,น้ำยากะทิ Low Sodium, Chinese Fish Ball. Almoço: Thai Suki Cellophane Noodle Stir Fried with Vegetable,สุกี้แห้งใส่ผัก, Thai Riceberry Rice,Purple Rice,ข้าวไรซ์เบอรรี่. Jantar: Meatless Fried Rice, Home Made Salad Dressing Made from Olive Oil, Cherry Tomatoes, Lettuce, Red Cabbage, Carrots. Lanches/Outros: Ezygo Baked Vermicelli with Vegwtarian Albalone, 오뚜기 라면사리, Thai Fish & Chilli Paste in Coconut Milk,น้ำยากะทิ Low Sodium, Chinese Fish Ball, Pickles, Halter lemon bonbons (candies) sugar free. mais...
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2069 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jinny66
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