|
ultimos dias un desastre...😪
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
556 kcal
|
Gord: 9,35g | Prot: 15,25g | Carbs: 103,63g.
Café da Manhã: Arlistán Café Instantáneo Suave, Saint Gottard Té Verde, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Bimbo Rapiditas Integrales, Queso Cremoso. Jantar: Arcor Salsa Lista Portuguesa, Mamá Cocina Ñoquis de Papa. Lanches/Outros: San Ignacio Dulce de Leche Light. mais...
|
|
2907 kcal
|
Exercício:
Tênis - 2 horas, Estar Sentado - 5 horas, Dormir - 12 horas, Trabalho Doméstico - 5 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de monica037
|