Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2019
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79 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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706 kcal
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Gord: 54,62g | Prot: 38,91g | Carbs: 9,09g.
Almoço: Amendoim, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vigor Requeijão Light, Tomates, Alface, Carne de Vaca Moída. Lanches/Outros: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Biscoito de Polvilho, Itambé Creme de Leite Leve, Dr. Oetker Gelatina sem Sabor, Sococo Leite de Coco Tradicional. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de rosasantos2
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