Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2019
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79,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1029 kcal
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Gord: 37,03g | Prot: 30,21g | Carbs: 146,23g.
Café da Manhã: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pullman Pão Integral Original, Life Suco de Laranja. Almoço: Melancia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. Jantar: Trakinas Bolacha Recheada, Abacaxi, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Panco Pão Integral. Lanches/Outros: Cafezinho, Cafezinho, Cafezinho, Melitta Café sem Açúcar . mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Herilin
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