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Na mesma! Mas as medidas menores!😃
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62,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 19,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1033 kcal
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Gord: 87,81g | Prot: 48,48g | Carbs: 11,27g.
Café da Manhã: Piá Nata, Café. Almoço: Queijo Parmesão (Ralado), Nestlé Creme de Leite, Cebolas, Repolho, Brócolis Cozido, Pele e Carne da Coxa de Frango, Alface Americana, Pepino (Descascado), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Salsichão. Jantar: Manteiga (com Sal), Ovo (Inteiro), Philadelphia Cream Cheese Original, Piá Nata, Cebolas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozido, Pepino (Descascado). Lanches/Outros: Piá Nata. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de frpaty
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