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24'4-55'2
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65,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1447 kcal
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Gord: 55,84g | Prot: 126,73g | Carbs: 115,83g.
Café da Manhã: Café, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, HSN Foods Gachas de Avena Proteicas. Almoço: Tranchettes Queso Lonchas Light, Melón Tuna, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo, Hacendado Salteado de Verduras Asadas. Jantar: Hacendado Yogur de Proteinas, La Vaca que ríe Tranchettes, Tortilla Francesa, Aceite de Oliva, Calabacines Tiernos. Lanches/Outros: Plátano, HSN Sports Evobars Brownie. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yosikiero
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