Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2019
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
977 kcal
|
Gord: 73,43g | Prot: 62,16g | Carbs: 20,39g.
Café da Manhã: Café, Santa Clara Nata, Café. Almoço: Cacau em Pó (Não Adocicado), Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Psyllium, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Perdigão Linguiça de Pernil, Costela Bovina Assada, Coxa de Frango. Lanches/Outros: Asa de Frango, Frimesa Bisteca Suina, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Sadia Queijo Mussarela, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
|