Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2017
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80 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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631 kcal
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Gord: 16,58g | Prot: 23,32g | Carbs: 103,81g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral. Almoço: Tomates, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Pimentão Vermelho, Abobrinha, Escarola Refogada, Cebolas, Mandioca Cozida, Suco Detox. mais...
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2117 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Limpeza - 1 hora, Descansar - 15 horas. mais...
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Histórico de Peso de julianarocha1984
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