Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2019
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102,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3834 kcal
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Gord: 121,70g | Prot: 255,28g | Carbs: 427,34g.
Café da Manhã: Growth Supplements Albumina (14g), Bolo de Laranja, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Prezunic Queijo Prato, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Almoço: Lacta Chocolate Ao Leite, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Quiabo Cozido, Batata Inglesa Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Batata Inglesa Cozida, Ervilhas, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Lanches/Outros: Parmalat Leite Integral, Nescau Nescau Cereal, Integralmedica Whey 100% Pure, Growth Supplements Albumina (14g), Growth Supplements Albumina (14g), Parmalat Leite Integral, Banana Nanica, Nescau Nescau Cereal. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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