Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2019
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83,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1129 kcal
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Gord: 31,27g | Prot: 113,15g | Carbs: 92,76g.
Café da Manhã: Yoki Paçoquinha de Amendoim, Visconti Pão de Forma Integral, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alexander Henrique
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