Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2019
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86,6 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 21,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1485 kcal
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Gord: 42,47g | Prot: 71,32g | Carbs: 202,49g.
Café da Manhã: Vida Leve Barra Tradicional de Amendoim. Almoço: Nestlé Iogurte Grego Light, Vida Leve Tiras na Mostarda Acompanhado com Arroz Integral, Suco de Morango. Jantar: Suco de Abacaxi com Hortelã, Arroz Branco, Alface, Tomates, Purê de Batata, Tilápia. Lanches/Outros: Vida Leve Mini Pizza Vegetariana, Leão Chá Mate Natural, Yoki Pipoca Natural com Sal. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jaspinha
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