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Seguimos em manutenção 💪🏻🙏🏻
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54,6 kg
Perdidos até agora: 32 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Gord: 35,97g | Prot: 134,44g | Carbs: 99,73g.
Almoço: Morangos, Banana Nanica, Ovo, Batata Doce, Copacol Filezinho de Frango Sassami. Jantar: Couve Refogada, Tomates, Copacol Filezinho de Frango Sassami. Lanches/Outros: Bolo de Banana Fit, Pasta de Amendoim, Pêra Portuguesa, Kefir de Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Pedra Selada Queijo Minas Frescal, Pão Preto. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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 Comentários
gnt, como faço pra colocar a foto no meu perfil, postar essas coisas aqui? tem q comprar a conta premium? aaah, e parabéns pela perda de peso. tamo na luta
28 set 19 por membro: Samisallys
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Não precisa de premium mas que entrar na versão pra computador, aqui no aplicativo não da
28 set 19 por membro: gaby73584
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Samisallys Mudar foto de perfil é só entrando na página da web do FS....www.fatsecret.com.br. e ir em meu Fat Secret na aba direita tem a opção de configurar imagem de foto pra seu perfil....fotos das suas refeições pode postar pelo aplicativo mesmo...acima tem a camera e é só tirar foto e postar ...😉
28 set 19 por membro: Cristiane Silverio
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Histórico de Peso de Bruh_Evelyn
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