Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2019
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97,5 kg
Perdidos até agora: 38,5 kg.
Ainda faltam: 25,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1141 kcal
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Gord: 71,78g | Prot: 88,06g | Carbs: 29,77g.
Café da Manhã: Agtal Barra de Mixed Nuts Sementes, Nestlé Iogurte Natural Integral, Sadia Queijo Mussarela (40g). Jantar: Agtal Barra de Mixed Nuts Sementes, Ovo, Banha de Porco
, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rita SouMar
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