Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2019
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60,1 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3000 kcal
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Gord: 100,11g | Prot: 84,41g | Carbs: 454,24g.
Café da Manhã: 파리바게트 밤파운드, 노브랜드 비피더스 사과 요거트, 바나나, 행복담기 햇닭이 낳은 동의 훈제란, 아몬드, 찹쌀도너츠. Almoço: 휴럼 석류즙, 김치볶음, 버섯볶음, 돼지고기볶음, 단감, 풀무원 볶음김치, 아워홈 미인면 동치미육수, 도토리묵, 잡곡밥. Jantar: 숙주볶음, 홍시, 노브랜드-리코타샐러드, CJ 철판볶음면, 모짜렐라 치즈, 김. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de DieS2
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