Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2019
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2659 kcal
|
Gord: 63,32g | Prot: 128,08g | Carbs: 232,17g.
Café da Manhã: Jabberwock's low sodium chicken sausage, Egg, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almoço: Garlic Ranch Dressing, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Sweet Red Peppers, Tomatoes, Carrots. Jantar: Corona Corona Extra, Simply Asia Vietnamese Inspired Pho Beef Broth, Rice Noodles (Cooked), Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled). Lanches/Outros: Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Sargento Deli Style Thick Sliced Swiss Cheese. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jazzylittleone
|