Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2019
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58,9 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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814 kcal
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Gord: 18,74g | Prot: 98,06g | Carbs: 57,47g.
Café da Manhã: La Serenísima Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea, Canela. Almoço: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Lanches/Outros: La Serenísima Leche Descremada, Mandarinas, Extracto de Vainilla, Huevo, Clara de Huevo, Dimax Harina de Arroz. mais...
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606 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 1 hora, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Apple Health - 22 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de valeriasaenz
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