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Pelo menos não subiu!😐
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62,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 19,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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808 kcal
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Gord: 57,42g | Prot: 50,79g | Carbs: 14,96g.
Café da Manhã: Piá Nata. Almoço: Prov Chips Provolone Desidratado, Bom Peixe Filé de Merluza, Hemmer Pimenta Biquinho, Abobrinha Italiana, Fritz & Frida Coco Ralado Puro, Sococo Leite de Coco Tradicional, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Tomates, Cebolas, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem. Jantar: Hemmer Pimenta Biquinho, Abobrinha Italiana, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Provolone, Queijo Parmesão (Ralado), Royal Fermento em Pó Químico, Clara de Ovo, Nestlé Creme de Leite, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Sadia Peito de Peru Defumado (40g). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de frpaty
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