Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2019
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66,2 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1057 kcal
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Gord: 72,92g | Prot: 74,33g | Carbs: 22,74g.
Café da Manhã: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Ducoco Leite de Coco, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela. Almoço: Royal Gelatina Zero, CCGL Creme de Leite, Cebolas, Soya Óleo de Soja , Ovo, Chuchu, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: CCGL Creme de Leite, Couve-Flor, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Polenghi Queijo Tipo Brie, Sadia Coxinha Das Asas. Lanches/Outros: Vigor Queijo Processado UHT, Queijo Parmesão (Ralado), Couve-Flor, CCGL Creme de Leite. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mariliab1
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