Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2019
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86,7 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2030 kcal
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Gord: 99,85g | Prot: 93,86g | Carbs: 181,53g.
Café da Manhã: Saint Albray Saint Albray , Nobis Kürbiskern-Vollkornbrot, Netto Snack-Gurken, Tomaten, Leerdammer Original, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lidl Weltmeisterbrot. Almoço: Beste Ernte Junge Möhren. Jantar: McDonald's Käsegipfel (4), McDonald's Curry Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (9), McDonald's Cheeseburger. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de haseeins
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