Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2019
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62,6 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1038 kcal
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Gord: 42,27g | Prot: 48,82g | Carbs: 84,81g.
Café da Manhã: Spinach , Scrambled Egg , Equate Whey Protein Supplement, America's Choice Natural Walnuts, Fresh Gourmet Dried & Sweet Cranberries, Coffee, Oatmeal. Almoço: Krusteaz Corn Bread, Vegetable Soup (Home Recipe), Newman's Own Balsamic Vinegar, Bertolli Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Jantar: Fresh & Easy Chicken Kabobs. Lanches/Outros: Plum, Clementines . mais...
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1853 kcal
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Exercício:
Treino em Circuito - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diana 1234
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