Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2019
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78,8 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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874 kcal
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Gord: 21,02g | Prot: 20,39g | Carbs: 165,49g.
Café da Manhã: Suco de Couve com Limão. Almoço: Lider Creme de Leite Leve, Abacaxi, Uvas-Passas (sem Sementes), Cenouras, Repolho. Jantar: Abobrinha Refogada, Cenouras, Uvas-Passas (sem Sementes), Abacaxi, Lider Creme de Leite Leve. Lanches/Outros: Bauducco Torrada Salgada. mais...
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290 kcal
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Exercício:
Zumba - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de pathy_oliveeira
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