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A felicidade de saber que seus esforços estão valendo a pena! Hoje não era o dia que determinei de pesagem, adiantei e pra minha surpresa BOAS NOTICIAS. 💪💪💪 #menos15 #simborala #focada
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79,6 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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326 kcal
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Gord: 17,01g | Prot: 15,02g | Carbs: 28,14g.
Café da Manhã: Spoleto Azeite, Ovo Frito sem Gordura, Batatas (sem Casca, sem Sal, Fervido). mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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