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well it isn't true - what happens in vegas - aka my weight gain - does not stay in vegas. :)
week's worth of work conference in vegas over --- back to it.
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80,3 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1499 kcal
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Gord: 77,30g | Prot: 65,34g | Carbs: 117,80g.
Café da Manhã: Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Kroger Honeycrisp Apple, Grilled Chicken, Roasted Unsalted Peanuts. Jantar: Founders All Day IPA, Donatos Pizzeria Margherita Pizza (Large), Donatos Pizzeria Chicken Spinach Mozzarella Pizza (Large), Donatos Pizzeria Thin Crust Pepperoni Pizza (Large). mais...
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2072 kcal
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Exercício:
Golfe (a Pé) - 25 minutos, Dormir - 6 horas e 40 minutos, Descansar - 16 horas e 55 minutos. mais...
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peso estável
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 Comentários
If only we could leave the weight & bring the money home. Winner winner.
20 set 19 por membro: FullaBella
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20 set 19 por membro: br_e_co
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Not bad for a week in Vegas.
20 set 19 por membro: Erquiaga
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Lol... That's barely anything!
20 set 19 por membro: davidsprincess
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Hey that’s not too shabby!!
20 set 19 por membro: jcmama777
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Yeah, you’re all right - could’ve been much worse. Thanks!
21 set 19 por membro: br_e_co
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