Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2019
75,3 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 5,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1151 kcal Gord: 75,18g | Prot: 93,31g | Carbs: 16,81g.   Café da Manhã: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Melitta Café sem Açúcar , Melitta Café sem Açúcar , Canela, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Almoço: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Tomates, Alface Americana, Repolho-Roxo. Lanches/Outros: Torresmo, Sadia Mussarela, Melitta Café sem Açúcar . mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana

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