Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2019
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87,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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797 kcal
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Gord: 18,25g | Prot: 76,44g | Carbs: 66,64g.
Café da Manhã: Hacendado Langostinos, Clara de Huevo, Aceite de Oliva, Café con Leche Descremada, Infusiones, Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos. Almoço: Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Aceite de Oliva, Hacendado Judía Verde Redonda, Hacendado Guisantes Congelados, Clara de Huevo, Habas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Cerveza Normal. Jantar: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Danone Yogurt Natural. Lanches/Outros: Hacendado Fresa o Freson, Manzana, Nueces. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Javier Valentín
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