Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2019
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88,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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868 kcal
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Gord: 31,55g | Prot: 64,84g | Carbs: 89,25g.
Café da Manhã: Cafezinho, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almoço: Escarola, Sadia Filezinho de Frango, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Jantar: Abacaxi, Contra-filé, Abóbora Cozida. Lanches/Outros: Café Gelado com Creme de Leite, Paulista Iogurte com Suco de Laranja, Cenoura e Mel. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de cfaamicci
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