|
devagar vaiii😥
|
68 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1039 kcal
|
Gord: 45,20g | Prot: 39,75g | Carbs: 129,90g.
Almoço: Tutu de Feijão, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Seara Linguiça Toscana, Ovo. Jantar: Banana, Quaker Aveia em Flocos, Abacate. Lanches/Outros: Melancia, Maçã. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 54 já
|