Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2019
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55 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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341 kcal
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Gord: 17,50g | Prot: 22,38g | Carbs: 125,33g.
Café da Manhã: Chamyto Leite Fermentado, Scala Requeijão Cremoso, Sabor Sírio Bisnaguinha. Jantar: Alface, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Friboi Carne Moída de Acém. mais...
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2071 kcal
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Exercício:
Limpeza - 1 hora, Musculação - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 15 horas e 12 minutos, Dormir - 6 horas e 18 minutos. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Flavia1989
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