Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2019
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
891 kcal
|
Gord: 34,94g | Prot: 43,59g | Carbs: 104,59g.
Café da Manhã: Oatmeal, Coffee, Fresh Gourmet Dried & Sweet Cranberries, America's Choice Natural Walnuts. Almoço: Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Bertolli Olive Oil, Newman's Own Balsamic Vinegar, Parmesan Cheese (Grated) , Sweet Potato , Fresh Gourmet Dried & Sweet Cranberries, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Spinach. Jantar: Potato French Fries, Elevation Burger Veggie Burger #1 (Wrapped in Lettuce). Lanches/Outros: Honey , Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Plum. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Diana 1234
|