Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2019
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68,8 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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961 kcal
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Gord: 59,52g | Prot: 82,82g | Carbs: 23,62g.
Café da Manhã: Sadia Mortadela Defumada. Almoço: Bolo de Chocolate Low Carb, Coxão Duro Cozido, Quiabo (Congelado), Hellmann's Maionese, La Violetera Alcaparras em Conserva, Patê de Atum, Subway Pepinos, Spoleto Cenoura. Jantar: Amendoins Torrados e Secos (sem Sal), Queijo Parmesão (Ralado), Farinha de Amendoas, Queijo Minas, Camarão no Forno ou Grelhado. Lanches/Outros: Seara Mortadela Defumada. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angelalix
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